​ ITALIAN TÄYDEN KUUN RETRIITTI 7-13.9.2025

Täydenkuun joogaa, maalausta & patikointia’ -retriitti!

​

Retriittipaikkana toimii tunnelmallinen maatilamajoitus Ca le Suore, joka sijaitsee Marchen maakunnassa Acqualagnassa Monte Neronen rinteellä. Tässä aikoinaan nunnien retriittipaikkana palvelleessa ympäristössä voit haltioitua hiljaisesta luonnon kauneudesta ja häikäisevästä vuoristomaisemasta. Kuvia löydät majoituksen sivuilta: www.calesuore.it

Viikko sisältää hiljaista läsnäoloa (kundaliinijooga, yinjooga, soundfull yin jooga, meditaatio, äänimalja- ja rumpurentoutukset) sekä intuitiivista maalaamista, kirjoittamista ja patikointia. Ohjelmassa on myös tutustuminen luostariin: https://fi.italiani.it/Fonte-Avellanan-luostari/ (Fonte Avellana) sekä Fanon merenrantakaupunkiin. Vaellusoppaanamme ja yhteiskuljetusten järjestäjänä toimii paikallinen vuoristoasiantuntija Andrea Pellegrini. 

Voit varata paikan kahdelle erilaiselle päiväpatikoinnille (kesto noin 5 h), oppaan palkka on 10-15 €/päivä +kuljetuskorvaus. Toinen vaellus on haastavampi (keskivaikea)vuoristovaellus, ja toinen kevyempi patikkaretki. Ota kuitenkin huomioon, että olemme vuoristomaastossa myös kevyemmällä vaelluksella.

Opas valitsee vaelluksille kauneimmat kohteet säätilan ja senhetkisten olosuhteiden mukaan. Oppaan ehdoton vaatimus on, että sinulla on nilkkaan yltävät varrelliset vaelluskengät käytössä vaelluksilla.

Majoituksen hinta on 55e/yö 3hh, 65e/yö 2hh ja 85e/yö 1hh. Hintaan sisältyy runsas aamiainen ja päivällinen. Huoneistoissa on makuuhuone, olohuone ja kylpyhuone. Huoneissa on liinavaatteet ja keittiövarusteet.  Alueella on uima-allas. 

Majoitus maksetaan paikan päällä suoraan majoitukseen. Lisäksi voit varata halutessasi lounaan (12–15 €/lounas). Lounasvaraus on hyvä tehdä ajoissa. Suosittelemme lämpimästi, että jokainen vaellukselle lähtevä varaa lounaan meidän kauttamme hyvissä ajoin. (Lounas sisältää leipää, salaattia, hedelmää, mehujuomaa yms vaihtelevasti.)

Jokainen vastaa itse lennoista ja matkavakuutuksista. 

Retriitin hinta on 550e, sisältäen verot, maalausvälineet, ohjauksen ja muut mahdolliset tarvikkeet työpajoihin. Tarjoamme ensimmäisenä työpajapäivänä, sunnuntaina, pientä naposteltavaa, sisältyen hintaan.

Lennot ja muut kuljetukset eivät sisälly retriitin hintaan. Yhteiskuljetus juna-asemalta majoitukseen ja takaisin asemalle järjestetään, jonka jokainen maksaa erikseen paikan päällä käteisellä. Jos kuljet eri aikaan tai eri reittejä, järjestät kuljetuksen itse. Taksikyyti on edullisempi Italiassa, kuin Suomessa. 

 

Jos haluat maksaa retriittihinnan kahdessa erässä, se on mahdollista, ilmoita siitä meille. Viimeinen eräpäivä on kuitenkin  4.7.25.

Ilmoittautuminen S-postilla anne.kevatjoki@kevatjokiart.fitai Kaislalle elamanpisarat@gmail.com

Ilmoita varatessasi, minkä kokoisen huoneen varaat ja osallistutko vaelluksille. 

Tarkempi päiväohjelma tulee myöhemmin.

 

Kaisla Rantala www.elamanpisarat.fi

Anne Kevätjoki www.kevatjokiart.fi

​

​​​​​​​​​

​

SOUNDFULL YIN JA DYNAAMINEN KUNDALIINIJOOGA

SOULGARDENISSA VUORO VIIKOIN

ALKAEN TIISTAINA 4.3 klo 18.45-20.00

 

Hoitava Soundfull yin jooga alkaa Soulgardenin tilassa os. Seuralantie 5 c, Seinäjoki

4.3 klo 18.45-20.00 joka toinen viikko.

Soundfull Yin jooga sisältää pitkiä, lempeitä yinjooga venytyksiä ja äänimaljoja sekä keholla, että ohjaajan soittamana ryhmän edessä. Lisäksi tuntiin voi kuulu kehomeridiaanien painallusta esimerkiksi selkärangan molemmin puolin "tassuttelu".

 

Dynaaminen Kundaliinijooga vuorottelee joka toinen viikko tiistaisin klo 18.45-20.00 alkaen 11.3.25.

Kundaliinijooga on tietoisuuden ja fyysisen kehon sekä psyykkisen mielen kehittämisen kokonaisvaltainen joogatekniikka. Tuntiin sisältyvät mantrat, varsinainen kria eli joogaohjelma ja meditaatio sekä rentoutus. Joogakriat ovat enemmän dynaamisia, myös kehoa vahvistavia krioja.

Hinnat 17 €/tunti (smartum ja epassi käyvät maksuvälineiksi myös). Maksu joko tilille ilmoittautumisen jälkeen, mobilepayn kautta tai käteisenä paikan päällä.

Voit ilmoittautua sähköpostii elamanpisarat@gmail.com tai SoulGardenin sivuilta 

https://www.soulgarden.fi/ ajanvarausjärjestelmän kautta.

​

​

​

 

PBSP -KURSSI PE 9.5 KLO 17-1930 JA LA 10.5 KLO 10-14.00

​

Psykomotorinen Pesso Boyden -terapia auttaa ymmärtämään paremmin kehonviestejä ja mielenkiemuroita sekä niiden yhteistyötä. Helpot harjoitteet auttavat kehittämään kehotietoisuutta ja itsetuntemusta kokonaisvaltaisesti. Kaikki harjoitteet tehdään itseä kuunnellen, mitään pakottamatta.
Harjoitteiden kautta valmistellaan kehoa ja mieltä ryhmässä tehtäviin terapiarakennelmiin, joissa voit käsitellä ja kohdata menneisyyden haasteita, tunnelukkoja, menetyksiä ja traumoja.
 
Omaan terapiarakennelmaan osallistuminen on vapaaehtoista. Pelkästään jo mukanaolo on hoitavaa ja terapeuttista.
Tämä ryhmäterapeuttinen työskentelymuoto auttaa sinua ymmärtämään ja säätelemään oman elämäsi kasvuprosessiasi paremmin.

​

Hinta: 110 €/hlö, osallistuminen molempiin päiviin. Sisältää mahdollisen materiaalin, opetuksen, harjoitteet ja terapian, sekä välipalan kahvin/teen

Paikka Piirin verstaan toimistotilani Seuralantie 25 c-rappu

Voit ottaa mukaan  omat eväät, tilassa on jääkaappi ja mikro. 

Ilmoittautuminen on sitova, jos perut paikkasi peritään kokonaishinnasta puolet. Sairastumistapauksissa ei maksua peritä. Ryhmään sopii max 7 hlö.

 

 

 

 

UNET JA NIIDEN LAAJEMPI MERKITYS - RYHMÄ

​

Ryhmä toteutuu kahtena peräkkäisenä päivänä Piirin toimitilassani

•  Perjantaina 26.9.25 klo 16–18.30 ja lauantaina 27.9 klo 10–13.00

Näiden kahden päivän aikana tutustumme uniemme maailmaan ratkaisukeskeisen terapiamenetelmän kautta ja etsimme mm unisymboleita. Ryhmässä ja harjoitteiden kautta haemme unen laajempaa merkitystä ja tulkintaa, joka antaa meille syvempää tietoa ja ymmärrystä arkeen, menneeseen ja tulevaan.

Hinta 66 €/ 2 päivää. Sisältää materiaalit, pienen välipalan, kahvin ja teen.

Ilmoittaudu sähköpostilla elamanpisarat@gmail.com tai tekstiviestillä: 0400539375.Ryhmään sopii 6 osallistujaa.

​​​

​​​

​​​​​​​
​

​

​

​

​

​

​

​

​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​

​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​